吉膽島過聖誕

聖誕節前一個月，和雁冰桂梅已在商量要去哪裡玩，最後決定去巴生岸外的吉膽島（PULAU KETAM）一遊，也曾擔心到時會被困遊客人潮中，不過為了玩，不顧慮太多，去到才打算。

聖誕節當天，約在中環車站麥當勞，吃了魚柳包早餐，便買火車票往KTM最後一站巴生港口，每人單程RM4.30。進了月台才想起還沒買礦泉水，便試著問守衛可否出去買水，沒想到守衛很有禮貌地讓我出去，又笑臉歡迎我再回到月台。

月台人不多，大約9.36AM，火車進站了，還算准時。火車上和一名安娣聊起，原來安娣一家人也是要去吉膽島玩，順便體驗搭KTM的感覺。 大約1小時10分鐘後，終於抵達巴生港口，從火車上看到海上遠近大小的船只停泊。出了站，向右走去臨時碼頭（原有碼頭在修建），一路上有人為私人船只拉客，隱約好像聽到每人來回RM15。走個10分鐘，到了碼頭，我們還是選擇正規的渡輪，每人單程RM7。船艙有點破舊，不過還可以坐啦！

渡輪不久後開船了，離開港口後，窗外開始出現紅樹林，半小時後抵達吉膽島。

從碼頭上看到天上大片烏雲蔽日，快下雨了。一進大街，兩邊是海鮮樓和各類食肆。可能還早，遊人不多。

早餐還沒消化，先試試小吃。在賣辣椒飯的檔口坐下，點了像NASI LEMAK的辣椒飯和炒米粉，每份RM2，還有隔壁檔口的啦啦煎，小份的RM5。又到對面買了炸蝦丸，好像10粒RM2或RM3，記不清了。

辣椒飯和炒米粉味道還不錯，有小蝦、雞蛋片、炸江魚仔，最好吃的是辣蝦米碎（不知叫什麼），很開胃，但我不敢多吃。啦啦煎有些油膩，炸蝦丸味道也普通啦！

滿足了食慾，便開始閒逛，一出大街，便看到謝聞光有機草藥園的店面，走進去張望，問起可否到草藥園參觀，中年店主說那裡現在沒人，其實店外的花圃就有很多草藥，還很熱心地向我們一一介紹。園中種植的，有很多是我們平日路邊不時見過的野花野草，沒想到也可當成草藥。園主還特地介紹馬來西亞的“冬蟲草”，就是以下圖片中的植物囉！最後我們也沒買草樂產品，向園主道謝後便離開。

隨處亂走，到了福龍宮，首先吸引我們目光的是屋頂上的海產雕塑，中間螃蟹，左是蝦，右為魚，很特別。

兩邊廟柱上各有一條似要騰雲而起的龍雕，色彩斑斕。廟旁左右還各有一個“東成”和“西就”的小門。廟裡牆上貼有有關福龍宮的剪報，圖片上有SOTONG的雕像，我們三人便四處找都找不到。問了一名安哥，他說可以上三樓看看。

上到三樓，沒找到SOTONG，卻看到島上密佈的民居屋頂。可見這裡居民不少哦！

下回底層，走出廟外，終於讓我們找到了SOTONG，原來在廟外的菩提門上，就在“海業豐收”四字四角，右上角那隻還“游走”了。

再往漁村裡走，大部分走道已建成石灰道。兩邊房子紅紅綠綠，門上幾乎都掛有華人新村常見的牌匾。經過石灰橋，不少漁船停泊岸邊。

沿途買了一些土產：看起來像冬粉的燕窩米粉，不知名字由來，買了一包，RM2.50；一包SOTONG仔，是曬乾的小SOTONG，感覺像江魚仔的表兄弟，聽說用來炒面炒飯很好吃，RM5；一包銀魚，RM5 。

不知名的老屋木門高大，不知是否貨倉。

船快要沉了？

偶爾見到木橋。　

雨開始下大了，三個女人在一間民居屋簷下避雨，賞雨景，閒聊。隔壁民宅有人在唱K，傳出不是很動聽的福建歌……

無聊起來，想試驗我相機的連拍功能，雁冰桂梅當模特兒，兩人在雨中相遇，擦肩而過……

雨勢轉小，便走回大街上，途中見到了小小間的MAYBANK，不知是否島上唯一銀行？

這時下午3點左右，輪到今天的壓軸節目──吃海鮮。選擇了比較多人的金河海鮮樓，點了3樣海鮮，問起螃蟹價錢，一公斤RM28，比在八打靈吃還貴，不過來到吉膽島不吃螃蟹，太對不起自己，還是點了。

甜酸螃蟹，1.6公斤，RM45，好吃，好貴。

金香竹灘，RM28，太大隻了，有點靱。

清蒸啦啦，喝一口汁，滿口酒香，好吃。RM18。

加上兩盤飯和茶水，這一餐共吃了RM96，一人RM32，根本是賺遊客的錢。

吃完了已是下午四點多了，街上遊客人來人往，但沒有預測的多，還重遇火車上的安娣。我們要搭5點的渡輪，不然下一趟要等到6點，便走回碼頭，雨後的天空明淨如洗，潮退了，露出大片灰褐色沙灘。

上了渡輪，人不多，還在等搭客上船，船外側停了一艘開放式渡輪，一群穿著正式，像凖備赴宴的島民，從我們這艘渡輪船艙借道，走過去上另一艘船，第一次見過這樣的登船方式。半小時後船終於開了。再搭火車回中環車站，七點多，天黑了。

吉膽島之行沒什麼驚喜，也就是一般漁村景象，但喜歡那份休閒自在，輕輕鬆鬆，心己滿足。

請別趁火打劫

當一個人患癌的消息傳開來，身邊就會出現很多人推荐保健品，xx丸、xx水、xx精……多不勝數。這些“專家”們會先提出一堆抗癌方法和理論，還舉出前癌症病人吃了這些仙丹靈藥後痊癒的例子，把病人哄得心中浮現了重生的希望，即使付出再多的代價也願意。

當年老爸患肝癌，就不惜每月花3千元吃一種“抗癌中藥”。這藥名我已忘記，只記得那時很紅，報章上還報道全球抗癌成功的使用者聚集北京，慶祝重生。老爸吃了一段日子後，他說有效，但當他去看中醫，醫師跟他說，這藥是騙人的，中醫界都知道，只不過製藥商背後有人撐腰，沒人敢揭發。

除此之外，老爸也定期去某直銷公司的店裡坐超長波椅，大嫂原本還打算花上千（或上萬，忘了）買一張回家，方便老爸使用，不過那時醫藥費已讓全家有點透不過氣，最後沒買。老爸往生後，老媽從雜誌上看到，原來超長波椅對癌症病人有害無益……人已不在，後悔來不及。

輪到我患上鼻咽癌，身邊的親朋戚友開始向我介紹五花八門的保健品。雖然我一向來對直銷產品反感，可是當病魔上門，面對化療的恐懼，我一度動搖。那時想，若有一種武俠小說中的仙丹靈藥，一吃百病除，起死回生，我就可避開化療的痛苦，多好啊……幸好老媽把我拉回理智思考，以及看過一些前癌症病人的著作，他們都沒有靠這些保健品，也一樣跨過難關，我臨時煞車，一一拒絕了這些推薦。

大哥從網上找到新加坡某某癌症協會的資料，叫我打電話給吉隆坡的分行求助，是一名聽起來像台灣口音的男子接聽。人還沒見到，對方已向我推銷產品，問我買了沒，他在PJ有代理。理論也是一般生機飲食那一派的。和對方約了時間在沙登分行見面，到了那一天，我打電話取消了會面。

唉！不得不感嘆癌症病人的錢好賺啊！人在生死關頭，如在大海浮沉，心靈脆弱，捉到一塊爛木板就如找到生存的希望，出盡全力抓緊不放，害怕失去了這次機會，就不會有第二次機會，從此沒頂。

難道賺錢比一條人命還重要嗎? 當這些人午夜夢回，對自己造的孽無愧於心？也許當時他們真的對自己的產品有信心，可是別忘了自己不是醫生不是科學家，對癌症的認識很表面，別把自己當專家亂授招，害了人還不知道。

病人需要一筆錢應付治療，可能必須暫時放下工作，安心養病，有時還得靠他人的濟助才能維持，請牟利商人摸摸良心，別趁火打劫。

有你牽手---結婚十週年

 
嘩！10年，結婚10年了，
今天是我們的結婚週年，12月12日。

牽手走過風風雨雨，有笑有淚，有吵架有甜蜜。

老婆當年生了重病，老公不離不棄，整整兩個月，每天半夜下班，才睡三四個小時，又起身載老婆到醫院治療。療程結束後，每星期六天還沒亮，又載老婆去公園學氣功，自己在公園椅子上睡覺。


一場病，老公老婆脾氣反而變好了，偶爾吵架，有時你主動，有時我屈服，各自讓步，很快又笑成一團，感情比以前更好。

原本不愛出門的老宅男，在老婆的軟硬兼施下，漸漸地喜歡上旅遊，但只限本國，因為他要存錢養老。


以前無肉不歡的食肉獸，為了遷就病後的老婆，漸漸接受了半糙米飯及健康青菜，上大號時，終於感受到吃蔬菜的好處，哈！

最近老公的口頭禪：
醬好的老公哪裡找?！

全方位作戰---情緒！情緒！

寫這篇文章，心裡反覆掙扎了很久，因為自己懂得，情緒是我最大的敵人。面對自己不容易，又不想自欺欺人。

有人說，好勝、批判性強、追求十全十美的人容易患癌。自我反省一下，性格中的確存在著這些特質。而且患病之前一兩年，從早做到晚，力求完美，工作情緒緊繃；人事方面，也有許多不愉快的事糾纏不放。各方壓力如千重浪一波一波襲來，不生病才怪。

一名一起化療的癌症病人，年紀與我相似，他說，以前看到別人擁有的，他會立志有朝一日也要擁有……而我呢，在意他人的眼光，非要表現最強的一面不可，不願示弱認輸。看不過眼的事，憋在心裡不散，情緒久久不能平伏。

俗話說：江山易改，本性難移，患上癌症後，明知自己的缺點，很想改進，但要馬上放下，真的很難。暫時能做到的，是一次又一次調整，無法保持心靜如水，就選擇發洩出來，表達自己的看法，因為不想憋气而死。不過，表達的方式也常常考驗著我，上等的方式，當然是以平和的語氣，雙方達致諒解；中等的，可能有一方不快，但至少表達出來；下等的，語氣激動，雙方翻臉。

驾車常碰上不守規則魯莽的驾駛者，有時我會鳴笛警告抗議，自己在車上爆粗（從驾車可以看到自己的修養到哪裡）。如果是生病前，我想我會生氣很久，回到家還在罵。現在的我，罵完後數秒內馬上告訴自己，幹嘛為別人的錯氣壞自己，應該感恩能平安抵達，謝謝老天爺。漸漸的我也盡量不鳴笛，因為害怕被打。

有一段日子在Taman Tun 的公園練氣功，一名只談過幾句，說要免費教我英語的印裔老漢對我語言性騷擾，叫我Darling，我在練功不能說話，但情緒很受干擾。也許我應該像其他人一樣，默默忍受或不敢再來公園。但性格不容我這樣，找到一次休息的機會，用撇腳的英語攔路警告他別再騷擾我，否則我老公會來找他。他靜靜走開，我還在他身後喊：“撲街啦！” 哼！I teach him Cantonese, free! 罵完後，怒氣還在體內亂竄，不能再練功，但只是生氣半小時就心情平伏，以后老色鬼不敢再騷擾，一次過解決，值得啊。

今年初曾面對一連串不愉快事情久久無法釋懷，很煩躁。有一天早上練氣功，突然覺得自己好愚蠢，生活中還有那麼多美好的事物，親情、友情、旅行、聽歌、看書、電影……何必把生命浪費在這些無聊的煩惱上。從此懶得花太多時間去想它，偶爾私下叨唸幾句了事。

患癌後，依然會生氣緊張，但對自己情緒比從前更敏感。生氣緊張時，可以感受到五臟六腑在絞動，很傷身，提醒自己，盡快調整情緒，深呼吸放鬆一下。雖然不是每次都能成功，不過失敗乃成功之母嘛！

一名患末期肝癌又康復的醫生書上提過，好勝的人容易患癌，不如就善用這份好勝之心去抗癌吧！

後記：
這一篇只是個人感受，有點語無倫次，或許我是一個錯誤示範，如果認為不對，千萬別學，我認輸。